Vision:att erbjuda korta avslappningstekniker till alla

Mikropausen är företaget som specialiserar sig på tekniker som motverkar stress. Det är vår övertygelse att stress är roten till mycket ont i vår värld. Det finns evidens att upp till 95 procent av alla sjukdomar kan vara relaterade till stress i någon form. Av det kan man enkelt sluta sig till att kunskapen om hur man motverkar stress därmed skapar ett hälsosammare liv.

Kunskapspalett:

Mikropauser
Avspänningstekniker
Mindfulness
Hjärtsensorträning (HeartMath)
Neurosensorträning
Andningstekniker
Lokaldesign (hur skapa ett mikropausrum i hemmet eller på jobbet)
Energitekniker (healing, enegi & balans)

Konceptet skapades av Lars Hain 2006 som under många år jobbat med extrem stress hos högpresterande individer.